Как сделать антистресс своими руками в домашних условиях: пошаговые инструкции с фото

Содержание (раскрыть)

Сегодня популярны игрушки-антистресс, с помощью которых можно успокоиться. Их покупать не обязательно, т.к. их несложно сделать самостоятельно. Для этого подойдут обычные подручные материалы, которые есть в каждом доме. Не допустить ошибок в процессе изготовления помогут видео и пошаговые фото.

Что такое вещи-антристресс

Вещи-антистресс объединяет одно – их очень удобно мять и крутить в руках. При этом сами сквиши могут быть абсолютно разными. Такие игрушки можно назвать жвачками для пальцев, тактильными подушками и как угодно еще – суть от этого не меняется. Их любят дети, которым вообще нравится крутить предметы в руках. Но для детей антистресс игрушки имеют не только расслабляющую функцию – также они развивают моторику.

Какие материалы можно использовать

Продукты для создания таких поделок легко можно найти в хозяйственных магазинах, аптеках и супермаркетах.

Большой популярностью сейчас пользуются небольшие мячики. Для их создания можно использовать разные материалы.

Мука. Этот продукт можно использовать для создания разноцветных мячиков. Они получаются мягкими и эластичными. Для изготовления таких игрушек понадобится пакет муки и два воздушных шарика. Используя воронку, внутрь каждого из них надо засыпать немного муки. Чтобы мячик получился плотным, ее надо утрамбовать карандашом. Край шарика необходимо завязать цветной ниткой. Украсить мяч можно веселой рожицей.
Орбизы. Эти мягкие полимерные абсорбенты часто используются в качестве наполнителя. Орбизы, как и муку засыпают в цветные шарики, а их края завязывают нитками. Используя мячики такого типа, также можно быстро избавиться от стресса.
Гречневая крупа. Этот материал обладает отличным массажным эффектом. Как и предыдущие наполнители, этот используется для создания маленьких шариков. Поделки из него могут быть любой формы и размера.

Из подручных средств можно смастерить и эластичные слаймы. Сделать их можно разными способами.

Тетраборат натрия. Это вещество также известно под названием «бура». Оно отлично подходит для создания эластичных лизунов. Перед работой тетраборат натрия заливают теплой водой и тщательно перемешивают. После этого к нему добавляют остальные ингредиенты. Например, канцелярский клей и краситель. Масса получается вязкой и не липнет к рукам.
Шампунь. Используя этот продукт, можно сделать несколько видов лизунов. Чаще всего стакан шампуня смешивают с небольшим количеством клея, красителем и блестками. Слайм получается ярким, эластичным и приятно пахнущим. Вместо шампуня также можно использовать жидкое мыло.
Пена для бритья. Из этого подручного средства слаймы получаются мягкими и воздушными. В пену для бритья помимо воды и красителя обычно добавляют немного клея и буры.
Крахмал. Этот продукт найдется дома практически у каждого. Для создания слаймов можно использовать как кукурузный, так и картофельный крахмал. Для создания эластичной массы помимо крахмала используется также клей и тетраборат натрия. Готовая игрушка отлично тянется и даже немного хрустит.
Маска-пленка. Такое косметическое средство часто используется девушками для ухода за кожей. Оно имеет консистенцию крема, но при контакте с воздухом быстро густеет до состояния плотной пленки. Для создания слайма этот продукт смешивается с увлажняющим кремом, загустителем и красителем. Хэндгам из такой смеси отлично тянется и не липнет к рукам.

Игрушки из подручных материалов получаются не менее качественными, чем покупные.

Разновидности вещей-антистресс

Популярность игрушек-антистресс растет с каждым годом, в том числе и потому, что все могут найти вариант на свой вкус. Сегодня выделяют следующие виды подобных вещей:

мялки – напоминают лизуна, губку или мешочек с гелем;

мягкие – приятные на ощупь подушки, которые не теряют объем и не собирают на себе пыль и аллергические вещества. Это символ отдыха и глубокого сна;

слаймы – своеобразные тянучки, которые удобно месить, растягивать и сжимать;

спиннеры – металлические, деревянные и пластиковые крутилки на пальцах;

кубики (а также поп-ит, симпол-димпол) – имеют кнопочки, которые приятно жать;

мокуру – удлиненные бочонки, действующие по принципу неваляшки;

змейки-тангл – приятные на ощупь цепочки из нескольких фрагментов, которые можно вращать вокруг своей оси любым образом.

Также антистресс-игрушки различаются по наполнителям – это могут быть гелевые шары, пенополистирольные гранулы, мягкая резина, прозрачный или разноцветный гель и т.д.

Варианты изготовления антистресса из воздушного шарика

Самый простой и не требующий знаний геометрии и химии. Если взять разные шарики, на выходе получаться совсем разные результаты, так что будем ориентироваться по наполнителю.

Мука

Игрушки такого типа вы, наверное, не раз видели на полках магазинов. Ну или в детстве они были почти у каждого. Эти антистрессы представляют собой резиновый шарик, наполненный специальным порошком (похожим на крахмал), который можно сминать так, как хочется. Сделать его на самом деле очень легко и дома.

Что нужно:

Пластиковая бутылка;
Воздушный шарик;
Ножницы;
Мука;
Карандаш или другой подходящий предмет для проталкивания муки в горлышко бутылки;
Шерстяные нитки (по желанию).

Этапы:

Берем пластиковую бутылку и отрезаем от нее горлышко. Натягиваем на него воздушный шарик, чтобы было удобнее засыпать муку.

Наполняем шарик мукой, порциями насыпая ее в воронку и аккуратно проталкивая внутрь.

Делаем это аккуратно, чтобы не порвать шарик.

Когда шарик наполнится, осторожно снимаем его с воронки.

Завязываем узелок.

Сделаем нашему шарику “прическу”. Для этого повяжем под узелком разноцветные шерстяные нитки. Обрежем лишнее. Игрушка готова.

Таких забавных ребят можно сделать из обычного шарика.

Вы можете придать своей игрушке абсолютно любую форму.

А если нарисовать на ней что-то забавное, ваше настроение будет подниматься от одного только взгляда на антистресс.

Крупа

Внимание: гречка имеет довольно острую форму (может колоться если сильно сжать, и даже может прорвать тонкий шарик. Зато проявляет хорошие массажные свойства. Можно подложить под кисть, когда долго работаете за компьютером).

Рис более приятен для растирания между пальцами и создает приятное шуршание.

Повторяем то же действие, что и с мукой. Подойдет цветной шарик или шарик с формой.

Пенопластовые шарики

Такие шарики часто используют при транспортировке бьющихся предметов, если таких не оказалось, можно разломать кусочек ненужного пенопласта, внутри он состоит из таких шариков, склеенных между собой. Наполнение шарика аналогичное.

Неньютоновская жидкость

Для получения такой жидкости понадобиться только вода и крахмал.

Берем 50 грамм крахмала и постепенно добавляем воду, перемешиваем. Доводим до состояния сметаны. Если добавить меньше воды, жидкость дольше будет твердой, и соответственно при большем количестве воды, вещество будет более податливое.

С помощью воронки заполняем шарик, это будет не просто, вещество будет «сопротивляться», просто дайте ему спокойно слечь по воронке внутрь.

Орбиз

Не пугайтесь страшного слова. Орбиз-это шарики, которые напитываются водой. Их часто используют для вазонов. Если в Вашем вазоне таких не оказалось, можно приобрести в цветочном магазине или в канцтоварах.

Для создания данного варианта лучше подойдет прозрачный шарик. Растягиваем горлышко шарика и по одному забрасываем, завязываем и готово.

Слайм

Для такой игрушки подойдет покупной слайм или его можно сделать самостоятельно. Лучше использовать круглый шарик. Заполняем шарик слаймом и завязываем. Если использовать сеточку (в нее упаковывают игрушки), то антестресс получиться еще интереснее.

Слайм своими руками: пошаговые инструкции для начинающих

Слайм, как самостоятельный антистресс, тоже довольно интересен. Минус в том, что он немного пачкает руки. Представим несколько вариантов, которые можно сделать из подручных материалов.

Из тетрабоната натрия

Под этим сложным названием скрывается бура, которую часто применяют в производстве древесины. Ее нужно всего 2 ч. ложки – всыпать в стакан теплой воды, перемешать, влить флакон канцелярского клея и добавить любой краситель. Массу лучше вымешать руками, но она не должна липнуть к рукам, несмотря на свою вязкость. Самодельный лизун готов!

Из оксида железа

Для приготовления нужно смешать стакан воды, 20 мл борного спирта и упаковку клея ПВА. После этого этапа можно добавить 40 мл оксида железа и 7 капель жидкого фосфора с любым красителем. Тщательно вымесить.

Интересно: если выложить готовую массу на пленку и поднести магнит, она потянется.

На основе шампуня

Нам понадобиться:

шампунь;
любые блесточки;
клей Титан.

Соединяем шампунь и блестки, тщательно перемешиваем, добавляем клей и снова перемешиваем до образования гладкой текстуры.

Хендгам (жвачка для рук)

Это одна из разновидностей слайма. Отличается большей плотностью и больше похож на пластилин.

4 столовые ложки соды;
1 тюбик силикатного клея;
краситель.

В емкости выливаем клей и 2 ложки соды, все тщательно перемешиваем. Капаем несколько капель красителя (можно использовать гуашь или пищевой краситель). Добавляем оставшиеся 2 ложки соды и замешиваем до полного загустения. Мнем массу до тех пор, пока не перестанет липнуть к рукам.

Из зубной пасты

Один тюбик нужно смешать с красителем в емкости, которая подходит для нагревания на плите. Прогреть смесь на маленьком огне, не переставая помешивать, в течение 15 минут и дать готовой массе остыть. Потом ее останется размять пальцами, смазанными маслом.

На основе пены для бритья

Нам понадобиться:

пена для бритья (примерно 400 грамм);
20 грамм буры (можно купить в аптеке);
1 упаковка Клея ПВА;
1 стакан воды;
блестки или краситель.

Доводим до кипения воду, после чего разводим в ней буру. Вводим все оставшиеся компоненты. Размешиваем до однородности.

Из карандашного клея

Здесь тоже потребуется бура (тетрабонат натрия) – 50 г вещества нужно залить стаканом кипятка и размешать до полного растворения. Затем вынуть столбик клея из пластиковой оболочки и разогреть его в термостойкой емкости в микроволновке в течение пары минут. После этого останется только смешать оба состава и тщательно вымесить готовую массу.

Из Нутеллы

Многие дети пытаются попробовать лизун на вкус, но это опасно. Выход есть: сделать тот лизун, который можно смело есть целиком! Для этого надо растопить 100 г жевательного мармелада в микроволновой печи и смешать со 100 г шоколадной пасты. Потом это тесто останется вымесить пальцами в течение нескольких минут, и вкусный слайм будет готов!

Из крахмала

Такой вариант — один из наиболее простых и доступных. В результате получится мяч, который приятный на ощупь. При этом, его можно мять, растягивать и пр.

Необходимые материалы:

воздушный шар;
мука (или крахмал);
ножницы;
лейка;
пустая пластиковая бутылка;
карандаш;
маркер;
пластмассовые глаза для игрушки и иной декор.

Алгоритм создания антистресса в домашних условиях:

Растянуть шар. Для этого его надо надуть и сдуть.
Заполнить его мукой. Сделать это можно несколькими способами. Первый заключается в следующем: используя лейку, засыпать муку в пустую бутылку. Надуть шар, и, не пуская воздух из него, надеть на горлышко емкости с наполнителем. Затем перевернуть бутылку и пересыпать ее содержимое в будущую игрушку. Шар после этого аккуратно снять и завязать. Второй способ предполагает разрезать поперек бутылку, натянуть шарик на горлышко, и пересыпать муку через получившуюся лейку. Набить шар надо довольно плотно.

Вариант с крупой

Разукрасить игрушку как хочется. Например, можно нарисовать смешные рожицы маркером, прикрепить игрушечные глазки и пр. Лишний хвостик, который остался после наполнения шара, нужно обрезать.

Шарик с картофельным крахмалом

Внимание! Перед использованием этого антистресса необходимо подождать до полного высыхания декора.

Самодельные сквоши своими руками

Совсем недавно стали популярны антистрессы-сквоши.

Сквоши-это небольшая мягкая игрушка, приятная на ощупь. Часто представлены в виде зверушек или еды с мордочкой.

Из воздушного пластилина

Если дома завалялся воздушный пластилин, из него можно сделать милую зверушку или пончик. Берем пластилин желаемого цвета и формируем желаемую фигурку (она может состоять из нескольких частей). Не забудьте нарисовать мордочку. После высыхания игрушка будет возвращаться в первоначальную форму. На ощупь очень приятное.

Из губки для мытья посуды

Игрушки из бумаги — хороший способ занять себя, но не очень подходящий, если хочется именно помять что-то в руках. Подходящим материалом в таком случае станет обычная губка для посуды. Из нее можно сделать тоже замечательный антистресс. В этом МК он будет иметь форму французского печенья — макарон.

Что нужно:

Губка для мытья посуды;
Ножницы;
Акриловая краска;
Фломастер;
Клей.

Этапы:

Берем нашу губку.

И срезаем с нее жесткую часть.

Фломастером рисуем или обводим на губке кружок.

И вырезаем его.

Слегка закругляем края.

Для того чтобы сделать макарон, понадобятся две такие части.

Из пенки вырезаем круг такого же размера, что мы рисовали на губке.

Подкрасим его края белой акриловой краской, чтобы готовая игрушка была симпатичнее.

Приклеиваем кружок между половинками “печенья”.

Получилось игрушечное печенье, которое приятно мять в руках.

Из губки для мытья посуды можно сделать и вот такого милого Спанч-боба. Смастерить его еще проще: нужно просто раскрасить губку, как на фотографии ниже.

Эти сквиши не из губок, но подойдут в качестве примера того, какую форму можно придать игрушке.

Из пищевой пленки

Ее нужно нарезать на кусочки и скомкать из них несколько шаров, а потом обмотать их – получатся самодельные мячики полосками скотча. Пленку можно заменить на целлофан.

Из бумаги

Изготовить интересную игрушку-антистресс из бумаги в виде осьминога легко и просто. Но, при желании, можно выбрать и другую форму.

Понадобятся такие материалы:

одинаковые картинки — 2 шт.;
скотч;
ножницы;
наполнитель — вата, пакет, нарезанная губка.

Картинку можно нарисовать или распечатать готовую из сети.

Алгоритм создания антистресса:

Картинки вырезать.
Наклеить сверху скотч. Излишки обрезать ножницами.

Сложить картинки друг к другу и по сторонам закрепить скотчем. В верхней части должна остаться пустая область.
Заполнить осьминога наполнителем и заклеить этот участок.

Внимание! Если нет ваты или пакетов, то как наполнитель подойдут и старые носки.

Еще интересный вариант:

Есть несколько вариантов как сделать антистресс из бумаги, более простым считается сквоши.

Нам необходимо:

шаблон сквоши (пончик, кактус, пони и т.д.);
скотч;
наполнитель (вата).

Распечатанный шаблон или нарисованный от руки, вырезаем по контуру. Проклеиваем его скотчем, так чтобы слои скотча не находили друг на друга. Делаем такую же вторую деталь, можно из простой бумаги. Склеиваем две части между собой скотчем, оставляя дырочку для засыпания наполнителя. Лучше использовать сухой наполнитель. Малейшая влага размочит игрушку.

Изготовление поросенка сквиши

Сделать своими руками можно и другие игрушки, например, симпатичного поросенка. Для его создания из прямоугольного куска губки надо вырезать овал. Острые края губки аккуратно закругляют, зачищают наждачной бумагой, чтобы форма изделия была более гладкой.

На поверхность губки наносят акриловый грунт. Делать все нужно быстро, чтобы он не застыл в процессе работы. Когда игрушка будет полностью обработана, надо подождать полного высыхания грунта.

После этого можно переходить к окрашиванию поделки. Красную и белую краски смешивают в небольшой емкости. Губку нужно тщательно прокрасить и просушить. После этого цветными красками рисуют на морде поросенка уши, пятачок и глаза. Из фетра вырезают два небольших ушка. К голове игрушки они крепятся горячим клеем. Игрушка для борьбы со стрессом готова.

По этой простой схеме можно сделать красивую панду, зайчика, лису или любого другого зверька, а также небольшую куклу. Использовать такие поделки можно в качестве брелока.

Игрушка антистресс из бумаги и скотча

Этот вариант игрушки-антистресс также простой. Понадобится только подготовить требуемые материалы и немного свободного времени.

Для изготовления нужны:

цветная бумага;
стакан;
карандаш;
фломастер;
ножницы;
прозрачный скотч неширокий;
пластиковые тонкие пакеты.

Можно использовать не стакан, а любой другой круглый предмет — он будет шаблоном.

Процесс изготовления:

На бумаге нарисовать 2 круга одинакового размера и вырезать их.

Фломастером нарисовать мордочку любого животного.
Сложить круги вместе.

Отрезать небольшие куски скотча и склеить ими бумажные круги на 2/3 окружности.

Скомкать 2-3 пакетика и вложить внутрь заготовки.

Заклеить скотчем оставшееся отверстие.

На завершающем этапе необходимо склеить игрушку полосками скотча спереди и сзади таким образом, чтобы они заходили одна на другую.

Внимание! В качестве наполнителя использовать можно не только пакеты, но и другие материалы.

Как сделать котика антистресс для детей?

То, что животные отлично помогают справиться со стрессом, это известный многим факт. Помочь человеку расслабиться может не только его четвероногий друг, но и игрушка в виде кота или кошки. Сделать ее можно несколькими способами.

Из пластилина

Популярностью среди детей и взрослых пользуются и сквиши в виде котиков, выполненные из пластилина. Такие игрушки-мялки отличаются привлекательным внешним видом и мягкой текстурой.

Для создания сквиши с наполнителем используется большая банная губка и легкий пластилин подходящего цвета. Из губки вырезают основу для игрушки. После этого основу оборачивают пластилином. Используя зубочистку, в поделке делают отверстия для циркуляции воздуха. В таком виде заготовку необходимо оставить на 12 часов.

После этого к поделке нужно прикрепить небольшие ушки, лапы и мордочку. Играть с таким сквиши приятно и интересно.

Из воздушного шарика

Для создания такой простой поделки подойдет воздушный шарик белого цвета. Первым делом надо сделать из листа бумаги небольшую воронку и вставить ее в горлышко пластиковой бутылки. В нее надо аккуратно насыпать пшено.

Шарик нужно надуть и закрутить так, чтобы он не сдулся сразу. Кончик шарика с воздухом внутри необходимо надеть на бутылку. Пшено аккуратно пересыпается внутрь. Выпускать воздух из шарика нужно медленно. Если сделать это резко, наполнитель может вылететь вместе с воздухом. Чтобы игрушка не порвалась, ее нужно аккуратно засунуть в другой шарик.

Его необходимо завязать, использую нитку или аккуратную ленту. Красивый бантик отлично дополняет фигуру котенка. Когда все будет готово, на поверхности шарика нужно нарисовать кошачью морду.

Антистресс получается мягким и эластичным. При нажатии он издает тихий звук, немного похожий на кошачье мурлыканье.

Из силиконового герметика

Используя силиконовый герметик и подсолнечное масло можно сделать интересное изделие, которое напоминает релакс-игрушку (сквиши). Они могут быть любой формы и подходят для украшения телефонов, блокнотов и пр.

Для сквишей в домашних условиях понадобятся:

силиконовый герметик;
подсолнечное масло;
пластилин легкий;
одноразовые перчатки;
акриловые краски;
кисти;
разного размера дотсы;
ножницы;
емкость для смешивания;
доска для смешивания материалов;
супер клей.

Пошаговая инструкция:

Подготовить рабочее место.
Сделать форму, так как изготовление игрушки осуществляется методом литья. Необходимо в куске пластилина выдавить фигуру кота.

Смешать подсолнечное масло с силиконом. При необходимости соединить его с акриловыми красками.
Заполнить пластилиновую форму этой массой.

Оставить на пару часов для остывания.
По истечении времени вынуть заготовку из формы.
Чтобы убрать лишний жир, можно обвалять игрушку в тальке или крахмале.

Лишние края обрезать ножницами.
Раскрасить фигуру смесью акриловых красок и силиконового герметика.
Спустя несколько часов можно пользоваться полученными сквишами. Приклеить их можно к блокноту или чехлу на телефон с помощью супер клея.

Внимание! Чтобы не испачкать руки, нужно использовать одноразовые перчатки.

Японский кот из носка

Умиротворение, с каким смотрит этот котейка на мир, успокаивает уже визуально. А если наполнить эту игрушку пшеном или мелкими бусинками, то получится отличный антистресс, который можно использовать для снятия напряжения.

Нам нужно приготовить:

один носочек;
нитки, иглу и ножницы;
веревочку или шерстяную нитку и красивую пуговицу для декора.
любой наполнитель.

У носка отрезаем верхнюю часть, ближе к пяточке. Но если голенище короткое, то отрезать его не обязательно.

Набейте плотно носок любым наполнителем и зашейте верх кота потайным швом таким образом, чтобы получились ушки.

Сформируйте голову, сжав носок в верхней его части или перевязав веревочкой.

Нарисуйте и вышейте нитками мордочку котику. Как вариант – из обрезанной части носка сделайте лапы и хвостик.

Чем хороши коты, сшитые в таком варианте из носков? Во-первых – их тельце можно легко формировать путем разной степени набивки, ведь материал носочков отлично растягивается и сохраняет нужную форму. А во-вторых – есть возможность видоизменять поделку, добавляя ей лапы и хвост, а также создавая котику настроение на мордочке, вышивая ее по своему желанию.

На видео посмотрите интересный мастер-класс на тему, как сделать простых котяток из носков.

Еще один милый вариант кота, но не из одного носочка, а из двух носков разного цвета и размера. Узнали Китти?

Белый носок обрезаем с двух сторон. Со стороны мыска отрезаете полудугой, чтобы при зашивании этой части получились ушки кошечки.

Сшили верх? Далее набивайте игрушку синтепоном, а потом зашейте ее и снизу. Получится что-то вроде подушечки, которую нужно будет перевязать ниточкой посредине, разделив голову и туловище.

Далее сформируйте на туловище нижние лапки, перетянув уголки ниткой. Верхние лапочки кошечки сшейте из обрезков белого носка. Но прежде, чем их пришить, оденьте Китти в платьице, которым послужит середина второго, маленького розового носочка. Стяните его ниткой в верхней части и закрепите на шейке коти. Из этого же носка сшейте и бантик.

Усы вышиваете черной ниткой, нос вырезаете из желтого фетра, а глазками пусть будут пуговки или бусинки.

Сидящий кот из двух носков

Этот кот размерами чуть больше предыдущих, потому он и делается не из одного, а из двух носков.

От одного носка отрезаете мысок и верхнюю часть с резинкой. Внизу разрезаете носочек до самой пяточки. Это будут тело и ноги котика.

Часть мыска пойдет на хвостик.

С внутренней стороны зашейте туловище и ноги и набейте все наполнителем. Отверстие прошейте по краю и затяните ниткой.

Из пяточной части от второго носочка сшейте голову, и также набейте ее синтепоном или холлофайбером.

На голове оформите мордочку котику и пришейте голову к туловищу, а из резинки от носка сделайте котику шарфик. Подогните его и пришейте потайным швом.

Пришейте хвост и прошейте на тельце котейки руки. Прищипнув немного по бокам тела, пройдитесь иголкой с ниткой, формируя «руки в брюки».

Похожего кота, но с длинными руками, можно сшить и из одного гольфа. Нужно только отрезать его верхнюю часть, и из нее сшить верхние лапы. Пошаговое фото создания такого котика смотрите ниже.

Такие разные носочные коты…

Как мы выяснили в ходе экспериментов по пошиву котов из носков, их размеры зависят во многом от состава ткани носочка и от его размеров. Чем лучше тянется материя, тем больше в носок войдет наполнителя и тем больше будет игрушка. Из детских носков получаются котятки, а из носков для взрослых – большие коты и кошки.

А так как носки бывают гладкой текстуры и махровые, то и сами котики получаются или лохматенькими, или «бесшерстными», гладенькими.

Шерстку таким носочным зверушкам заменяет принт – цветочки, полосочки, сердечки, кружочки, бороздочки…

Необязательно делать котяток из носка только одной текстуры и цвета. Игрушка есть игрушка, и ее можно одеть. А для одежки как раз и понадобится еще один носочек.

В общем, хотите завести красивого, спокойного и ласкового кота – купите подходящие носочки или гольфы и сшейте своего непохожего на других Котофеича.

Но не спешите выбрасывать носок, если он потерял свою пару. Сделайте из него такого вот милого котеночка, как показано на видео.

Кинетический песок

Помогает расслабиться и отвлечься от плохих мыслей и игра с кинетическим песком. Если следовать простой инструкции, сделать его самому можно с первого раза.

Сначала надо подготовить песок. Если используется материал с улицы, его необходимо просушить на сковороде и просеять через сито. Чистый белый песок можно также купить в зоомагазине. Он стоит недорого и работать с ним намного приятнее.
В отдельной емкости смешивают бутылку борной кислоты и тюбик жидкого клея. Готовая смесь получится тягучей и эластичной.
Эту вязкую жидкость выливают в емкость с чистым песком.
Массу необходимо тщательно размешать руками.

Получившийся продукт можно сразу же использовать для игры. Песок хорошо лепится и отлично держит форму. Он прекрасно подходит для игр детей любого возраста.

Как можно сделать канцелярские принадлежности с антистрессом?

Помимо мячиков, слаймов и сквиши существуют и другие вещи-антистресс. Популярностью среди школьников и студентов пользуются оригинальные канцелярские принадлежности.

Ручка

Сделать ручку-антистресс в домашних условиях еще проще, чем закладку или блокнот. Для этого достаточно заполнить ее корпус цветной тягучей массой, которая будет красиво переливаться при движении. К верхнему кончику ручки также можно прикрепить с помощью клеевого пистолета небольшой шарик-антистресс или кубик.

Закладка

В коллекцию канцелярии отлично впишется и небольшая закладка. Ее можно сделать в технике дудлинга. Закладка-антистресс всегда будет под рукой. Поэтому раскрашивать ее можно будет не только дома, но и на учебе.

Сделать закладку более оригинальной и уникальной можно придумав свой узор и нанеся его на поверхность бумаги маркером с тонким стержнем.

Рисунки не должны быть слишком сложными. Поэтому с такой задачей справится даже ребенок.

Блокнот

Для того чтобы украсить блокнот или тетрадь для школы, сердцевину обложки вырезают, отступив от краев по одному сантиметру. Из куска полиэтилена формируют два куска нужного размера. Открытые края пакета необходимо загладить утюгом, оставив при этом небольшое отверстие.

В глицерине разводят краситель любого цвета. В эту жидкость добавляют блестки или маленькие декоративные фигурки. Готовую смесь заливают в оставшееся отверстие. После этого край запаивают утюгом. Пакет с украшениями клеится к изнаночной стороне обложки. Его края нужно задекорировать скотчем. Блокнот получится оригинальным и красивым.

Интересные и простые идеи антистрессов

Для борьбы со стрессом можно использовать и другие поделки. Они просты в изготовлении и могут стать отличным подарком для близкого человека.

Подушка

Антистрессовые подушки улучшают самочувствие человека, помогают ему быстрее расслабиться и уснуть. Они мягкие, удобные и очень приятные на ощупь. Процесс создания такой подушки состоит из нескольких этапов.

Для начала на бумаге рисуем чертеж будущей игрушки, затем переносим мелом на ткань. Из куска ткани вырезаем две симметричные детали, отступая пару сантиметров от края.
После этого получившуюся фигурку вырезаем острыми ножницами.
Лицевую сторону игрушки украшаем кусочками фетра, пуговицами или пайетками.
Детали выкройки прикладываем лицевой стороной друг к другу и аккуратно прикалываем английскими булавками.
Далее их нужно сшить, оставив только небольшое отверстие внизу. Эту часть ткани обрабатываем оверлоком и вшиваем туда скрытую застежку.
После этого изделие надо вывернуть и заполнить крупой или полистиролом.

Готовую подушку можно использовать как украшение помещение или любимую игрушку.

Все эти простые поделки из подручных материалов можно делать вместе со своим ребенком. Процесс создания вещей для борьбы со стрессом увлекает и взрослых, и детей.

Брелок

В данном случае антистресс связан больше с процессом изготовления – его нужно сделать из бумаги своими руками. Вырезать 10-15 полосок шириной по 0,5 см, и заплести из них жгут, используя технику макраме. Для этого лучше всего подойдет цветная бумага.

Хрустящие шарики

Для изготовления такой поделки понадобится полимерная глина и лак для ногтей любого цвета. Из мягкой основы формируют небольшие шарики. Для удобства окрашивания в каждый из них вставляют зубочистку. Изделие покрывают слоем лака для ногтей. На нем не должно быть никаких непрокрашенных мест. В противном случае глина высохнет и играть с шариками будет неудобно.

На время сушки зубочистки надо воткнуть в губку или кусок пенопласта. После того как первый слой лака высохнет, его можно покрыть вторым. Играть с такими хрустящими шариками очень приятно.

При желании из полимерной глины и лака для ногтей можно делать и более сложные фигурки.

Мяч

Из подручных материалов можно сделать не только простой шарик или сквиши-яйцо, но и большой мяч. Его можно использовать для борьбы со стрессом и различных игр.

Для создания такой игрушки понадобятся несколько ярких кусочков ткани, прочные нитки и наполнитель. Использовать для создания мяча можно гречку, рис или перловку. Для надежности крупу следует поместить в небольшой полиэтиленовый пакет. Он должен быть мягким и не шуршащим. Чтобы сделать мячик такого типа, нужно следовать простой инструкции.

Начертить на бумаге аккуратный пятиугольник.
Перенести эту выкройку на ткань и вырезать из нее 12 ровных пятиугольников.
Края каждой фигуры нужно аккуратно подогнуть, загладить и подшить.
Детали сшиваются попарно. После этого они соединяются друг с другом. Чтобы игрушку можно было вывернуть, на одном из краев должно оставаться небольшое отверстие.
Готовую поделку следует вывернуть, наполнить любым наполнителем.
Отверстие необходимо зашить потайным швом.

Сразу после этого мяч можно использовать для игры.

Закладка для книг

Здесь используется уже техника дудлинга – на подготовленном отрезке бумаги делаются рисунки темным маркером, которые затем можно раскрашивать и применять как закладку.

Игрушка-антистресс из легкого пластилина

Ну и последний материал, на котором мы остановимся — это легкий пластилин. От обычного он отличается тем, что имеет другую консистенцию и после высыхания становится очень приятным на ощупь. А значит, отлично подходит для создания антистресса.

Нам понадобится:

Круглая губка для посуды;
Ножницы;
Акриловые краски и кисть;
Легкий пластилин двух цветов;
Скалка для раскатывания пластилина.

Этапы:

Берем губку и ножницами проделываем в ее середине небольшое отверстие.

Формируем прямоугольник из желтого пластилина и оборачиваем им серединку.

Дальше берем еще один кусочек легкого пластилина и раскатываем его в пласт.

Оборачиваем им губку.

Повторяем то же самое с другой стороны.

Пальчиками сглаживаем все швы между пластами пластилина.

Поверх желтого пластилина накладываем пласт ярко-розового.

И пальцем оттягиваем его края.

Получается вот такой пончик. Оставляем его на сутки, чтобы пластилин как следует подсох.

Теперь можем украсить его, расписав красками по своему вкусу.

Когда краска высохнет, берем пончик и делаем вдоль его серединки надрез, чтобы циркулировал воздух.

Игрушка-антистресс готова.

Вот так выглядят игрушки из легкого пластилина. У него очень приятная текстура, поэтому такой антистресс вряд ли захочется выпускать из рук.

Если же такого материала для работы нет, можно воспользоваться другими идеями. Например, отличная игрушка получится из обычного носка, набитого мягким наполнителем.

Или каких-нибудь мягких губок.

В заключении хочу показать игрушку в виде брелка, но она тоже относится к такой забаве-антистрессу, только жидкому.

Чехол для телефона

Этот простой мастер-класс поможет легко изготовить своими руками яркий чехол для телефона. Для этого начинающему мастеру понадобятся:

прозрачный чехол для телефона;
акриловая краска и кисточка;
утюжок для волос;
ножницы и клей;
вата;
маркер черного цвета;
фоамиран.

Процесс создания поделки состоит из нескольких этапов.

Для начала внутреннюю поверхность чехла покрывают слоем акриловой краски нужного цвета. При желании этот материал можно заменить лаком для ногтей.
Лист фоамирана проглаживают, используя утюжок для волос. Это сделает его эластичным.
Из него вырезают две круглые детали и заполняют изделие ватой или синтепоном. Края поделки закрепляем клеем. Его же нужно использовать и для того, чтобы приклеить деталь к чехлу.
Из фоамирана другого цвета можно вырезать уши, хвост и лапы для зверька.
Остальные детали рисуются на поверхности мордочки черным перманентным маркером. Акриловой краской на поверхности чехла можно дорисовать облака, сердечки и другие детали.

Такой чехол не только отлично защищает телефон, но и позволяет в сложной ситуации расслабиться и отвлечься от проблем.

Как сделать антистресс своими руками без лизуна

Лизун или слайм – это, конечно, основа большинства игрушек-антистресс, но по желанию можно обойтись и без него. При этом успокаивающие качества вещи совсем не пропадут.

Из клея ПВА

Чтобы сделать такую игрушку-антистресс, нужно смешать стандартный флакон клея ПВА со стаканом соды и залить полученную массу в воздушный шарик – удобно делать это при помощи кухонной воронки. Затем останется обрезать мешающий хвостик и наслаждаться.

Сетчатый шарик

Этот способ объединяет в себе сразу несколько предыдущих. Можно взять воздушный шарик и наполнить его мукой, манкой или пшеном, затем завязать, обрезать лишнее и, для верности, вдеть в еще один шарик. Потом нужно взять кусок рыболовной или фруктовой сетки, плотно обернуть получившийся мячик и тоже завязать ее сверху, обрезав лишнее.

Важно: при наполнении шарика нужно оставлять немного места, чтобы он не лопнул.

Из пластилина

Для изготовления этого варианта требуется примерно 100 гр. пластилина Плей-До. Его нужно также поместить в воздушный шарик, завязать и отрезать ненужный хвостик.

Совет: не стоит пробовать сделать это с обычным пластилином, просто не получится.

Антистресс из воды и пакета

Еще один способ сделать игрушку-антистресс, пожалуй, самый простой из предложенных. И точно известен каждому! Нужно взять обычный целлофановый пакет и наполнить его водой. После этого — крепко завязать узелочек. Получится вот такой своеобразный сквиш, который приятно держать и перекатывать в руках. А главное, для его создания почти ничего не нужно!

Еще один распространенный вариант похожей игрушки — пакетики, внутри которых находится слайм (его еще называют “лизун”). Из-за своей консистенции такой антистресс тоже довольно приятен на ощупь.

Жидкие антистрессы бывают разными. И сделать их все вы можете совершенно самостоятельно.

Антистресс из ткани

За основу можно взять носок с рисунком зверушки или несколько кусочков ткани.Необходимо сшить небольшую игрушку и заполнить её шуршащим наполнителем.Наполняем сухими наполнителями: рис, гречка, пенопластовые шарики или кусочки ткани.

Вариантов из чего сотворить такую прелесть множество, все ограничивается только фантазией. Если разобраться как сделать антистресс своими руками, то у вас получиться замечательная игрушка, которая доставит не только эстетическое удовольствие, но и подарит спокойствие и расслабление.

Лучшие способы сделать Поп ит из бумаги с шаблонами

Сделать Поп ит антистресс из бумаги в домашних условиях можно в виде геометрической фигуры. Чуть сложнее, но не менее интересно сделать Поп Ит ананас, в виде котёнка, единорога, авакадо, морковки, капусты.

Шаблоны Поп Ит, которые понадобятся во всех этих случаях, делают следующим способом:

нужен циркуль или трафаретная линейка;
лист цветной бумаги;
2 листа плотного картона или 4 тонкого;
на бумаге рисуют кружки и на картоне, но меньшие в диаметре;
и тех, и других нужно одинаковое количество;
лист бумаги делается глянцевым при помощи приклеивания скотча с двух сторон;
кружки вырезаются;
нужны будут далее они, поэтому действовать можно, особо не осторожничая;
из картона кружки также вырезаются, но необходимо действовать аккуратно — далее понадобится собственно картонный лист с круглыми прорезями.

Бумажные кружки следует разрезать по радиусу, от края до центра каждый. Картонный трафарет изготавливается в двух экземплярах, но сначала нужно выбрать, каким будет Pop it.

В форме ананаса

Ананас-игрушка антистресс попит из бумаги, своими руками смастерённая, может использоваться для украшения полки на кухне, если её полностью заклеить скотчем. Если она испачкается, её можно будет протереть, не повредив картон.

Алгоритм действий такой же, как и в случае с квадратной игрушкой, но картонная основа должна быть овальной формы. Дополнительно требуется нарисовать листья-иголки. Вырезать их из цветной бумаги в двух экземплярах, скрепить. Во время сборки попит, листья нужно поместить между картонными шаблонами и приклеить.

Квадратный

В виде геометрической фигуры самодельный попит из бумаги и картона легко получится в форме квадрата.

Важно: сколько нужно бумаги, картона, долго не нужно решать, так как они производятся в формате А4 и А5 со стандартной длиной, шириной.

Лист А4, А5 в два счёта удастся превратить в квадрат с абсолютно равными сторонами:

надо расположить его перед собою так, чтобы, основание и вершина образовывались наименьшими из сторон;
верхний угол загибают, складывают лист по диагонали — второй верхний угол из прямого 90 градусов должен стать острым в 45 градусов;
оставшуюся одинарную часть внизу двойного треугольника надо срезать;
треугольник разогнуть, использовать полученный квадрат для изготовления кружков и квадратной основы.

Благодаря квадратной форме игрушку можно будет спрятать без проблем в ящик стола, папку, портфель. Чтобы из заготовки получилась игрушка, следует:

кружки загнуть в конус;
заклеить скотчем с двух сторон;
разрезать каждый по краю, чтобы получилась бахрома из небольших квадратов;
их надо аккуратно согнуть;
верхушку пупырки продеть в отверстие квадратной основы;
бахрому приклеить скотчем с внутренней стороны.

Квадратный попит заполняется пупырками. Картонные части склеиваются. Можно использовать цветной картон, а если был выбран обычный, раскрасить маркером, нарисовать узор, приклеить дополнительную деталь из цветной бумаги.

В виде котенка

Чтобы в форме котёнка сделать Попит из бумаги и скотча, поэтапно нужно выполнить следующие действия:

нарисовать круг — мордочку котика;
сверху нарисовать уши;
разделить круг на четыре одинаковые части пересекающейся в центре горизонтальной и вертикальной линией;
нарисовать, ориентируясь на горизонтальную линию глаза котёнку;
ниже по вертикальной линии нос, щёки с усами.

По эскизу рисуется шаблон. Все детали вырезаются, склеиваются по той же схеме, что и в случае с квадратным Pop it.

Авокадо

У авокадо кожура насыщенного зелёного цвета. Мякоть салатового цвета и одна коричневая косточка. Поп Ит получится эффектным. Форма у плода яйцеобразная и нарисовать эскиз легко за 5 минут. Овал сверху сужен, снизу расширяется. Еще 10 минут уйдёт на вырезание основы и кружков, склеивание, раскрашивание игрушки антистресс авакадо.

Кактус

Персонаж из вестернов, цветок на подоконнике, кактус может изображаться как один овал или несколько овалов на одной ножке, растущим в капшо или в пустыне. Сделать пупырки из обычной цветной бумаги и клея можно в виде шляпы, носа, глаз, губ или колючек.

Единорог

Мифический персонаж, единорог может вдохновить сказочной расцветкой. Получится оригинальная игрушка сиреневого, голубого, розового, любого другого цвета. Рисуется единорог так:

изображается на листе вопросительный знак;
голова, шея прорисовывается с помощью двух овалов, которые затем соединяются плавным контуром;
на эскизе нужно прорисовать глаз, гриву, узду4
определить место расположения глянцевых кругляшей.

Осталось перенести силуэт на бумагу, картон.

Важно: занимаясь оформлением игрушки легко забыть о красивом роге на лбу, но благодаря такому атрибуту Единорог не похож как раз на любого коня, настоящего и сказочного.

Оригами Поп ит без скотча и клея

Сделать pop it из бумаги без картона и без клея можно по технике оригами. Для этого нужна цветная бумага. Желательно использовать одностороннюю:

из листа надо сделать квадрат;
выбрать наружную и внутреннюю сторону;
квадрат сложить пополам белой стороной листа внутрь;
разогнуть, ещё раз сложить, но уже соединят другие стороны, чтобы линия сгиба проходила по вертикали и горизонтали;
затем свернуть по диагонали, соединив сначала одну пару углов, потом вторую;
развернув лист, расположив его диагонально, нижний угол согнуть, доведя вершину до центральной линии;
также все остальные углы поочерёдно, получив уменьшенный квадрат;
разогнуть лист, завернуть углы опять, но так, чтобы вершина касалась образованной до этого линии;
ещё свернуть их — по линии, с которой соприкасается вершина, превращая лист вновь в уменьшенный квадрат;
перевернув лист, не разворачивая, завернуть углы, чтобы вершины соприкасались в центральной точке;
перевернуть поделку, прогнуть повторно по вертикали, горизонтали;
расправить, придав объёмность.

Оригами pop it готов. Его можно щёлкать, переворачивая с одной стороны на другую.

Оригами антистресс

Если Вам нравиться оригами, можно сложить антистресс из оригами-трансформера. Суть данных фигурок в складывании и разворачивании фигурки. Цикличность складывания приводит к одной и той же фигуре.

Модульная игрушка-круг

Есть множество классных схем, в соответствии с которыми можно изготавливать эффектные антистрессовые поделки. Для таких целей используют как маленькие цветные стикеры, так и бумагу, имеющую стандартный формат А4. Для разных творческих работ подготавливают разные составляющие.

Если хочется изготовить оригинальную антистрессовую вещицу, можно остановиться на красивой модульной игрушке-круге из цветной бумаги разных форматов. Такое изделие будет выглядеть очень интересно и ярко.

Чтобы своими руками изготовить оригами-антистресс в виде эффектной игрушки-круга, надо будет подготовить всего 36 квадратных бумажных листиков с размерами 9х9 см. Расцветки материалов могут быть самыми разными. К примеру, можно взять по 6 штук голубых, зеленых, розовых, красных и оранжевых компонентов. Допускается применение абсолютно любых цветовых комбинаций, которые больше нравятся мастеру.

Рассмотрим подробно, каким образом должно происходить складывание модулей и дальнейшая сборка оригинальной бумажной игрушки-оригами.

Сначала первый квадрат понадобится сложить вдвое поперек.
Деталь разворачивают и складывают вдвое, но уже по направлению к другой стороне.
Боковые участки верхнего слоя подгибают ближе к серединке вниз.
Деталь-заготовку переворачивают. Боковые участки подгибают кверху и к серединке.
Кармашек, сформированный на одной стороне, раскрывают, и укладывают заготовку по типу горы.
Один из модулей готов.
Остальные модули следует смастерить по той же схеме.
Далее один из готовых модулей потребуется вставить в середину другого модуля.
Уголки детали, находящейся в нижней части, подворачивают к кармашкам верхней.
Нужно продолжать подобные манипуляции до тех пор, пока все подготовленные модули не будут израсходованы. Цвета рекомендуется чередовать, чтобы антистрессовая поделка получилась более яркой и эффектной.
Полученную самоделку сворачивают, образуя кольцо. После этого крайние модули соединяют друг с другом. На данном этапе моделирование оригинальной антистрессовой оригами-игрушки можно считать законченным.

Поделка из сердечек

Существует еще одна интересная схема, с помощью которой можно смоделировать шикарную антистрессовую поделку в виде движущихся бумажных сердечек. Чтобы сделать такую необычную вещь, нужно будет приготовить 8 разноцветных бумажных квадратиков с параметрами 10х10 см.

В данном случае выбор цветовых гамм также не имеет особого значения. Чаще всего заготовки мастерят из материалов красного оттенка, но можно выбрать и другие палитры и их яркие комбинации.

Разберем поэтапно, как следует правильно делать такую бумажную фигурку типа трансформер.

Сначала складывают стартовый бумажный квадратик по диагональной линии. Делать это нужно пополам и в обе стороны.
Уголок, расположенный внизу, складывают по направлению к центру.
Разворачивают и загибают угол снизу к ближайшей согнутой линии.
Те же манипуляции надо будет повторить в отношении остальных уголков.
Все стороны складывают по ближайшей линии сгиба к серединке.
Бумажную заготовку переворачивают. Уголки укладывают по направлению к центру.
Деталь переворачивают. Тянут за противоположные кармашки и формируют нужную фигурку, напоминающую по своей форме лодку.
Далее тянут за другие кармашки, и сводят загибы по направлению к центральной части.
Формируют заготовку, чтобы было сформировано двойное сердечко.
С остальными листиками необходимо повторить такие же действия, чтобы собрать красивый антистрессовый калейдоскоп.
Без клея в данном случае обойтись не удастся. Готовые модули надо будет аккуратно склеить между собой. Оригинальный калейдоскоп сделан!

Как сделать оригами-пружинку?

Есть еще очень много увлекательных идей, как сделать бумажную антистрессовую поделку в технике оригами. К примеру, очень популярной является оригами-пружинка. Делается она довольно просто, поэтому многие люди занимаются ее самостоятельным моделированием.

Чтобы смастерить такую интересную поделку, необходимо подготовить листы цветной бумаги. Расцветки могут быть абсолютно любыми.

Особенно эффектными и нарядными получаются изделия, которые сочетают в себе сразу несколько разных цветовых гамм.

Разберем пошагово инструкцию по моделированию классной оригами-пружинки из цветной бумаги разных цветов.

На первом этапе аккуратно вырезают прямоугольные детали с параметрами 6х12 см.
Готовые бумажные компоненты прямоугольного строения складывают вдвое.
Сделанную бумажную заготовку необходимо аккуратно расправить таким образом, чтобы сформированный сгиб на ней был четко направлен в стороне верха.
Удлиненные края понадобится сложить по направлению к линии, находящейся по центру заготовки.
Далее заготовку из цветной бумаги сгибают вдвое и поперек. Это нужно сделать, чтобы правильно разметить нужную полосу сгиба.
Стороны, расположенные по бокам изделия, потребуется сложить по направлению к серединке.
Далее имеющуюся заготовку сгибают горкой вдоль.
Боковые половинки аккуратно отгибают кверху.
После этого необходимо смастерить еще один элемент такого же вида.
Готовые бумажные заготовки необходимо правильно скрепить друг с другом. В результате должен получиться своеобразный пружинный виток.
После этого следует смастерить еще один виток из цветной бумаги. Готовые детали соединяют в одну конструкцию.
Продолжать подобные действия следует до тех пор, пока пружинка не достигнет необходимой длины.

Изготавливается эта поделка в технике оригами очень просто и быстро. Это замечательный вариант для детей или начинающих мастеров, мало знакомых с рассматриваемыми творческими процессами.

Изготовление оригами-игрушки

Если нет опыта в изготовлении оригами, то начать лучше всего с наиболее простого варианта. Чтобы сделать игрушку, потребуется 4 полоски бумаги разного цвета (2 полоски будут в одном оттенке, а 2 – в другом). Ширина бумаги – 1,5 см. Классический вариант оригами всегда делается без подручных материалов, но для облегчения работы в этом случае рекомендуется использовать клей.

После того как клей и заготовки есть в наличии, можно переходить к процессу изготовления. Для этого полоски идентичного цвета необходимо склеить между собой. В итоге должны получиться две длинные полоски разного цвета. Затем нужно выполнить следующие действия.

Один конец любой из полосок примерно на 1,5 см смазать клеем и приклеить к нему другую полоску. В результате этого действия две полоски должны образовать прямой угол.
Дальше нужно уже без помощи клея продолжать складывать полоски.
Когда длина полосок закончится, в руках у человека должна оказаться так называемая змейка-гармошка.
Начало и конец этой гармошки нужно соединить между собой при помощи клея.

В результате должен получиться круг, напоминающий объемную снежинку. Его можно выворачивать от центра к краям неограниченное количество раз. Это далеко не единственный вариант поделки. Существует множество других игрушек, которые также можно изготовить из цветной бумаги.

Самодельная раскраска-антистресс

Купить антистресс-раскраски сейчас можно во многих книжных и магазинах для творчества. Их раскрашивание позволяет быстро снять напряжение и избавиться от стресса. Сделать самодельную раскраску можно буквально за пару минут. Все, что нужно, – подобрать картинки и распечатать их на качественной бумаге.

Для борьбы со стрессом лучше всего подходят работы в стиле дудлинг и зентангл. Подходят для раскрасок и мандалы. Они состоят из множества мелких деталей и узоров.

Используя выбранные рисунки, в домашних условиях можно создать небольшую книжечку, скрепленную при помощи стреплера. Красиво выглядят и большие картины, которые после раскрашивания вешают на стену. Такой рисунок может стать отличным подарком близкому человеку или другу.